はじめに
「アロマセラピー」という言葉が生まれたのは比較的最近ですが、身体、心、感情の両方に働きかけるために香りを用いる習慣は、もっと古い時代から始りました。 アロマセラピーは、自然への回帰、環境に対しての意識への目覚めでもあり、ホリスティック(心身相関)なアプローチができる素晴らしい自然療法です。
香りには単に身体に働きかけるだけでなく、感情、直感で感じ取っている人間の深い意識レベルまで作用します。精油には精神的な不調をよい状態に好転させる作用があるので、現代におけるストレス社会に対しての不安定な精神状態に対応することが可能となります。
落胆、不安感、多忙、仕事のストレス、人間関係、など、さまざまなストレスの問題は、今日において、最も悩みの深いものになっています。このような症状に、アロマセラピーをマッサージと組み合わせることによって、より高い効果をあげることができます。
香りを用いると、自己の内面に浸ることが可能で、感性が反応することにより起こる内面の変化を体験できます。香りには不思議な現象があります。例えば、ある特定の香りを嗅ぐと昔の思い出がリンクしたり、蘇ってくる、なつかしさを感じるなど、香りと記憶の関係も説明がつかない不思議な現象のひとつです。香りは大脳辺縁系の海馬(記憶を司るところ)に作用するので、香りにより、その時の記憶がよみがえるのでしょうね。
では、人は香りにどのくらい影響を受けるのでしょうか? 香りはどんな効果をもたらしてくれるのでしょうか?
身体への伝わり方 ~吸入のメカニズム~
精油は揮発性なので、香りは空気中から鼻の奥の嗅上皮というところに届きます。香りはここにある嗅細胞で電気信号に変換されて嗅神経を介し、脳にある大脳辺縁系へと伝わります。 これが、海馬(記憶を司る場所)や視床下部にある脳下垂体へと伝達されます。脳下垂体は自律神経や、内分泌系(ホルモンなど)、免疫系の3つのシステムを統括する司令塔の役割をしています。ここに香りが届くと、それぞれの香りに対応した特定の作用を身体に引き起こす物質が分泌されます。
みなさんがよくご存じのラベンダーで例をあげてみましょう。
ラベンダーの香りには、セロトニンという化学伝達物質を分泌させます。セロトニンは神経系を鎮静させる物質なので、ラベンダーの香りには心身をリラックスさせることができるのです。ただよい香りだからリラックスするのではなく、ラベンダーに含まれる化学成分がきちんと身体に作用してセロトニンを分泌させているからなのです。
また、精油には、抗菌作用があるので、室内の空気が浄化されます。ですから、アレルギーの原因であるアレルゲンやカビ、家ダニも除去することができるほどです。花粉の季節にアロマを用いるだけで薬がいらず、というのもこの抗菌作用がもたらす効果です。
このように、香りは脳を経由し、身体と心に作用しながらも、環境にも作用してくれるのです。
鼻から入った香りによる身体への伝わり方
精油⇒ 鼻⇒嗅覚神経⇒梨状皮質⇒ 大脳辺系 ⇒ 視床下部 ⇒ 脳下垂体 ↓ ↓ ↓ ↘ ↓ 大脳辺縁系 偏桃体・海馬 自律神経調整 ホルモン調整 ↓ ↓ 知的プロセス 記憶・感情
アロママッサージトリートメントによる皮膚から介した身体への伝わりかた
皮膚 ⇒ 毛穴 ⇒ 真皮 ⇒ 毛細血管 ⇒ 全身を循環
角質細胞 リンパ管 角質細胞間の隙間
精油は分子が細かいので細胞と細胞の間から難なく深部へと浸透します。そして、毛細血管やリンパ管にも入り込み、体循環により全身を巡ります。これに、物理的な刺激(マッサージ)が組み合わさることにより、浸透と循環を促すことができます。
アロマセラピーは、身体の不調、精神的な不調の両方にアプローチできるマッサージトリートメントです。
心が不調なままだと、次第に身体に影響を及ぼします。そして、身体がつらいと、心に悪い影響を及ぼします。つまり、心と体は密接に関わりあっており、切り離して考えることは賢明ではありません。両方をケアする必要があります。 ですから、現代のストレス社会における身体の不調にアロママッサージトリートメントが最も適していると思っております。
心が晴れないとき、身体がすっきりしないとき、両方の悩みを解決してくれるのがアロマセラピーマッサージトリートメントの素晴らしさだと確信しております。 ホワイトローズのアロマセラピーマッサージトリートメントは、上質のブレンドオイルが優しく、ゆっくりと浸透するようなリラックス効果の高いトリートメントです。

ホワイトローズでは、プラナロム社・ヴィ・アローム社の精油を使用しています。 ヴィ・アロームはエコサート認定です。
※エコサートとは?
エコサートは、農学や食品技術を学んだ技術者によって構成された、フランスの農業大臣認可の独立した有機栽培認証機関です。 ヨーロッパ内外のオーガニック商品の適合性を立証しており、フランス・ベルギー・イタリア・ポルトガルなどで使用され、20カ国以上の国で認められています。 |